Les émotions sont un écho du cœur de notre ressenti. En les écoutant et en s’exerçant à les exprimer, on apprend à harmoniser nos relations. C’est lorsque je découvre que mes émotions sont un cadeau du ciel que j’apprends à identifier, nommer, apprivoiser et exprimer sagement mes émotions.
J’en ai discuté avec Manon Poulin dans le cadre de l’émission “Vent de fraîcheur” diffusée sur les ondes de CJMD\96,9 FM.
Bonne écoute!
Eric Lanthier, conférencier et coach spécialisé en intelligence genrée