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Les vitamines R et A3: la romance et l’affection

Dans cette chronique, vous découvrirez l'essentiel de la "VITAMINE A3 ET R : Affection et romance !...

L’ACCEPTATION DE SOI OU LA VITAMINE A2

La vitamine A2 incarne l'essence de l'acceptation de soi, se manifestant à travers une prescription qui préconise l'exploration...

L’amour des pairs: la vitamine P2

Explorez le pouvoir grisant de l'amour entre pairs avec le coach en intelligence genrée, Éric Lanthier. Éclairez...

L’amour de la famille et des amis: les vitamines F &...

Dans cette chronique, je mets en avant l'importance vitale de développer des relations positives et de s'adonner au...

Les parents comme deuxième pilier du bien-être : Découvrir la vitamine...

La vitamine P1 est l'apport de nos parents qui nous a édifiés lorsque nous étions petits. Une...

La spiritualité comme premier pilier du bien-être : Découvrez la vitamine...

Je lance une nouvelle série sur les sources de bien-être. Quels repères avons-nous en matière de spiritualité...

Exprimer nos souhaits

Savoir exprimer ses souhaits à son partenaire et combien on apprécie son soutien contribue à son implication dans la relation.

Au début, nos différences créent une attirance, mais ensuite…

Au début de la relation nos différences créent une attirance, mais au bout d'un certain temps, ces...

Nos émotions sont-elles nos alliées?

Les émotions sont un écho du cœur de notre ressenti. En les écoutant et en s’exerçant à les...

J’exprime ce que mon partenaire réprime ou l’effet miroir

Souvent, notre partenaire exprime ce que je veux calmer ou étouffer. Règle générale, plus...