Lors de la dernière chronique, j’ai abordé les mécanismes de défense pour cacher notre vrai soi, on est appelé à se montrer: performant, critique, exagérateur, victime, chic type, mauvais perdant, mèche courte, porteur de masque. Cette fois-ci, nous avons vu cinq autres traits, soit le masque du naïf, du timide, du frimeur, du solitaire et du martyr. Serait-ce que notre valeur dépend du regard des autres?
Être de plus en plus vrai vient de ce que je recherche de moins en moins à être aimé par mon apparence, mes réussites ou à chercher à ne faire plaisir qu’aux autres, en cachant mes erreurs. Être de plus en plus vrai, c’est de révéler ce que je suis, ce que je pense, ce que j’aime, sans gêne et avec tact.
J’en ai discuté avec Manon Poulin dans le cadre de l’émission “Vent de fraîcheur” diffusée sur les ondes de CJMD\96,9 FM.
Bonne écoute!
Eric Lanthier, conférencier et coach spécialisé en intelligence genrée